Waldbaden intensiv mit Michaela Sommer

Resilienz und Gesundheit stärken, den eigenen Körper im Zusammenspiel mit der Atmung intensiv durch integrierte Yogaübungen in der Natur spüren. Wunderbare Momente des Bewusstseins erfahren.

Michaela Sommer ist zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden (ausgebildet durch die deutsche Akademie für Waldbaden) und nimmt dich mit zu besonderen Plätzen im Deidesheimer Wald. Dabei wird, mit einer Hängemattenauszeit, eine Strecke von ca. 3 km zurück gelegt.

Wir treffen uns um 10 Uhr am Parkplatz im Sensental.

Bitte denkt an festes Schuhwerk und bequeme Kleidung, die auch mal schmutzig werden darf.

Bei Regen fällt der Kurs aus bzw. wird verschoben.