Der Unterricht ist durchgehend und findet auch in den Schulferien statt. Ausnahmen sind die Zeit um den Jahreswechsel und Brückentage. In der Urlaubszeit oder im Sommer kann es ein reduziertes Programm geben.

Ein Einstieg oder eine Probestunde (11 € bitte mitbringen) ist jederzeit möglich.

Der Unterricht beginnt und endet pünktlich - bitte rechtzeitig da sein.

Yogamatten, Decken und Yogaprops (Hilfsmittel) sind in ausreichender Zahl vorhanden. Die eigene Matte oder ein Yogatuch kann gerne mitgebracht werden.

Geübt werden die Asanas barfuss. Wer nicht barfuss üben möchte, dem empfehlen wir die Anschaffung spezieller rutschfester Yogasocken. Für die Abschlussentspannung sind wämere Sachen empfehlenswert. 

Mit leerem Bauch übt es sich besser. Daher 1-2 Stunden vorher besser nichts Schweres essen.

Unser Yogaraum (55 qm) liegt im ersten Obergeschoss, ist hell und freundlich, nach Südwesten ausgerichtet.